袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

这个年龄出现情绪不太好容易暴躁，应该是更年期综合症造成的，出现了更年期综合症可以口服更年灵胶囊，这个胶囊在口服药物期间一定注意不要吃辛辣的食物，需要规律饮食一定要保持心情舒畅，需要适当的活动锻炼，首先需要注意心情要好，没有其他严重影响。