杨苹 副主任医师

太和县人民医院 妇产科

建议可以在早饭后积极吃即可，一般是不影响健康，同时考虑吸收等效果也比较好的，看看是否有恶心等不适的情况，不要有熬夜的情况，建议在打算怀孕的情况还是积极选择温补的食物， 然后建议计算预产期 等，注意性生活频率等，多吃滋补的食物。