李志昌 副主任医师

北京大学人民医院 骨关节科

您好，这个云南普渡堂追风壮骨丸是一种中成类药物，可以起到强健筋骨的作用，像您这个情况可以用上一段时间的这个药物强筋壮骨，效果还是不错的，在这个年纪的人应该注意适当的运动增强自身的体质，尤其是有氧运动，像慢跑这类的，不应该老呆在家里，越闲着越没劲。