王薇 主任医师

北京医院 消化内科

最多不超过5天促进排便的药物，尽量能少服用就少服用，需要通过食疗来改善胃肠道功能的问题，尤其是肠道蠕动，可以每天一根香蕉，一杯蜂蜜水，对于促进肠道蠕动效果还是比较好的，同时加强运动锻炼也非常的必要，也可用手围绕肚脐顺时针按摩，每天2~3次，每次80~100圈，更加有利于身体健康。