陈杰 副主任医师

中日友好医院 儿科

您好，感冒主要是受风寒导致，平时注意保暖，避免着凉，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，合理作息，保持睡眠充足，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激的食物，建议到正规医院进行检查，根据结果进行治疗，适当进行户外锻炼，增强体质，有利于身体恢复。