潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 内分泌科

生物碱对女性的身体健康能够起到一定的积极促进作用，但是没有必要常规饮用生物碱，只要女性平时科学规律的生活，就可以每天不要吃高热量食物，饮食以清淡易消化为主，最好多进食或者蛋白质及维生素丰富的食物，每天适当的锻炼。另外尽量保持好心情，多吃豆制品。