姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

房事总是不行，考虑肾虚引起的，需要在医生指导下合理服用六味地黄丸，也可以多吃牛羊肉，枸杞等，同时建议最好适当锻炼身体，建议最好保证睡眠充足，不能熬夜，也不能吃辛辣刺激的食物，也不能性生活过于频繁，以免加重肾虚的症状，最好定期体检，看看身体恢复的情况。